三奥雪山天空越野跑是在四川省阿坝州黑水县三奥雪山举办的高海拔越野跑赛事，也是黑水县第十四届冰川彩林生态文化旅游季的重点活动。2026 首届三奥雪山天空越野跑将于 8 月 30 日正式鸣枪开赛，吸引全国各地越野跑爱好者齐聚三奥雪山脚下，以脚步丈量巍峨雪山，奔赴壮阔高原。
三奥雪山天空越野跑的举办地是四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县，起终点设在黑水县芦花广场。黑水县位于四川省西北部，距离成都约 300 公里，车程约 5.5 小时，也可乘高铁至茂县站后转乘官方摆渡车前往。
黑水县素有 "圣洁冰山 多彩黑水" 美誉，这里有全球海拔最低的现代山地冰川 —— 达古冰川，有亚洲最大的天然彩林区 —— 奶子沟八十里彩林，有 "东方古堡" 色尔古藏寨，还有被誉为 "人生第一座雪山" 的三奥雪山。三奥雪山由奥太基、奥太美、奥太娜三座雪峰组成，主峰海拔 5286 米，是嘉绒藏族心中的神山，也是本次越野跑赛事的核心景观。
本次赛事设置两大竞赛组别，覆盖不同水平的越野跑爱好者：
林间牧歌 25km 组：实际距离约 22.4 公里，累计爬升 1397 米，海拔区间 2417—3707 米，关门时间 7.5 小时，拟获 ITRA 积分 1 分。适合初次体验高海拔越野跑的入门跑者。
奥太脊峰 50km 组：实际距离约 49.5 公里，累计爬升 2523 米，海拔区间 2417—3876 米，关门时间 13 小时，拟获 ITRA 积分 2 分。适合有一定越野跑经验、追求更高挑战的精英跑者。
两个组别的起终点均为黑水县芦花广场，前半程赛道重合，50km 组别额外深入巴谷多峰山脚和三奥雪山观景台，可更近距离观赏三座雪峰。
三奥雪山天空越野跑的赛道从海拔 2350 米的芦花广场出发，穿越高山草甸、原始森林、雪山山脊和嘉绒藏族村寨，是一条自然风光与人文景观深度融合的越野跑赛道。
赛道沿途经过热拉村等高原藏寨，跑者可感受嘉绒藏族村寨的原生风貌；翻越开阔的高山山脊线，360 度俯瞰黑水峡谷群山，周围雪山环绕；50km 组别的跑者还将抵达巴谷多峰山脚和三奥雪山观景台，近距离观赏奥太基、奥太美、奥太娜三座雪峰的巍峨全貌；赛道后半段途经藏地古寺德青朗寺，领略藏传佛教的人文底蕴。
整条赛道融合了乡村牧道、高山山脊、林间小径和雪山横切路段，海拔起伏大、山脊暴露感强，兼具雪山盛景、藏寨人文与越野跑技术挑战，让跑者在挑战自我的同时，沉浸式体验高海拔云端越野的独特魅力。
选择三奥雪山天空越野跑，就是选择一场 "跑在雪山脚下" 的云端越野体验。这里有三座并排矗立的雪峰，有开阔的高山山脊线，有浓郁的嘉绒藏族文化，有完善的赛事保障，还有一座值得深度游玩的高原县城。无论你是越野跑新手还是资深跑者，都能在三奥雪山找到属于自己的赛道和风景。
来源：中国旅游
